Вы когда-нибудь чувствовали себя настолько одиноко, что вам просто хотелось забраться обратно в объятия матери? Как будто все вокруг пошло прахом, и даже самая вкусная еда не может сделать вас счастливым?
Ну, это не та еда, которая вам нужна. Вот несколько цитат об одиночестве, над которыми вы можете поразмышлять.
Чувствовать себя одиноким — это совершенно нормально. Это эмоция, которую испытывает каждый человек в любой момент времени. Ни один человек не может утверждать, что он никогда не чувствовал себя одиноким.
Одиночество — это состояние души, которое заставляет вас чувствовать себя пустым и ненужным. Одинокими часто бывают люди, которые жаждут человеческого общения.
Однако Канадская ассоциация психического здоровья утверждает, что для того, чтобы чувствовать себя одиноким, не обязательно быть одному. Чаще всего одинокими бывают те, кто принадлежит к группам, но чувствует, что не вписывается в них.
Некоторые люди, несмотря на то, что их окружает множество людей, обычно не получают необходимой им поддержки. Поэтому в их душевном состоянии возникает мысль об изоляции — о том, что они одиноки и никому не нужны.
Анализ этого приводит нас к выводу, что все мы нуждаемся в реальной социальной поддержке, чтобы преодолеть одиночество. Нам нужно выбирать правильных людей, чтобы стать счастливее в своем окружении.
Но вот как преодолеть одиночество: начните с себя. Как уже говорилось ранее, одиночество коренится внутри вас и вашего душевного состояния. Как вы можете ожидать, что другие люди будут заботиться о вас, если вы не заботитесь о себе?
Чтобы восстановить связь с миром, вам нужно признать, что вы одиноки, а затем принять тот факт, что вы одиноки. Не нужно скрывать то, что вы чувствуете. В противном случае вы еще больше отстранитесь от мира.
Как только вы решите признать свои чувства, вам будет легче открыться. Поделитесь своей историей и не бойтесь того, что могут подумать другие люди. Если они не могут принять вас таким, какой вы есть, значит, они не стоят того, чтобы быть в вашем окружении в качестве «настоящей» социальной поддержки, в которой вы нуждаетесь.
Этот пост представляет собой сочетание цитат и некоторых советов, необходимых для преодоления одиночества. Мы собрали 105 цитат об одиночестве, чтобы показать вам, что чувствовать себя одиноким временами — это нормально. Особенно если вы также научитесь любить себя.
Все мы иногда чувствуем себя одинокими. Просто другие люди справляются с этим лучше, и это то, что вам нужно научиться делать. Примите себя.
Наша первая подборка — это сборник глубоких цитат о чувстве одиночества. Существуют неправильные представления об одиночестве — мол, это нехорошо и это разрушит ваш мир.
Мы позволим себе не согласиться. Одиночество, если вы примете и признаете его, может стать вашим оружием, чтобы встать на ноги и завоевать позитив. Подумайте об этом так: любое негативное чувство может превратиться в позитивное, если вы не позволите ему поглотить вас.
25 цитат об одиночестве
- «Люди думают, что одиночество делает тебя одиноким, но я не думаю, что это правда. Быть окруженным неправильными людьми — это самое одинокое, что есть на свете.» — Ким Калбертсон
- «Помните: время, когда вы чувствуете себя одиноким, — это время, когда вам больше всего нужно побыть одному. Самая жестокая ирония жизни.» — Дуглас Коупленд
- «Есть вещи похуже, чем чувство одиночества. Это когда ты с кем-то и все равно чувствуешь себя одиноким» — М.В. Поэзия
- «В одиночестве нет ничего ненормального». — Пола Стоукс
- «Одиночество — это доказательство того, что ваш врожденный поиск связи не нарушен». — Марта Бек
«Есть особое качество в одиночестве сумерек, меланхолия, более задумчивая, чем ночь» — Эд Горман.
- «Одиночество — настолько всесильная и болезненная угроза для многих людей, что они слабо представляют себе положительные ценности одиночества и даже порой пугаются перспективы остаться в одиночестве» — Ролло Мэй.
- «Мы живем в таком одиноком мире, потому что большинство дней мы просыпаемся и решаем выйти замуж ни за кого, кроме себя» — Кристофер Пойндекстер.
- «Я никогда не забуду, как депрессия и одиночество чувствовали себя хорошо и плохо одновременно. До сих пор так и есть». — Генри Роллинс
- «Если вы научитесь по-настоящему относиться к одиночеству и принимать его как дар, которым оно является… возможность узнать себя, узнать, насколько вы сильны на самом деле, не зависеть ни от кого, кроме себя, в своем счастье… вы поймете, что немного одиночества проходит долгий путь в создании более богатого, глубокого, яркого и красочного вас» — Мэнди Хейл.
- «Будьте одиночкой. Это даст вам время удивляться, искать истину. Имейте святое любопытство. Сделайте свою жизнь достойной жизни» — Альберт Эйнштейн
«Одиночество может привести вас к недоступному для других опыту реальности». — Оливия Лаинг
- «Одиночество возникает не от того, что вокруг вас нет людей, а от того, что вы не можете донести до них то, что кажется вам важным».
- «Позвольте мне сказать вам следующее: если вы встретите одиночку, что бы они вам ни говорили, это не потому, что они наслаждаются одиночеством. Это потому, что они уже пытались слиться с миром, а люди продолжают их разочаровывать», — Джоди Пикоулт.
- «Некоторые ночи созданы для пыток, или размышлений, или смакования одиночества» — Поппи З. Брайт.
- «В одиночестве есть что-то безупречное, что могут понять только одинокие люди», — Муния Хан.
- «Возвращаясь домой из очень одиноких мест, все мы немного сходим с ума: будь то от большого личного успеха или просто от ночной езды, мы — единственные выжившие в мире, который больше никто не видел» — Джон Ле Карре.
«Одиночество — это не значит быть одному. Это прекрасно, правильно и хорошо, желательно во многих отношениях. Одиночество заключается в том, чтобы найти место приземления, или нет, и знать, что, что бы вы ни делали, вы можете туда вернуться. Противоположность одиночеству — не компания, а возвращение. Место, куда можно вернуться.» — Жанетт Уинтерсон
- «Самый одинокий момент в жизни человека — это когда он наблюдает, как весь его мир рушится, и все, что он может сделать, — это уставиться в пустоту.» — Ф. Скотт Фицджеральд
- «Одиночество — это состояние человека. Никто и никогда не заполнит это пространство. Лучшее, что вы можете сделать, это познать себя; знать, чего вы хотите». — Джанет Фитч
- «Одиночество есть и всегда было главным и неизбежным переживанием каждого человека», — Томас Вулф.
- «Я был одинок. Я чувствовал это глубоко и постоянно, что это состояние одиночества может никогда не исчезнуть. Но я приветствовал одиночество, которое имело все, что связано с анонимностью. Не одиночество гложет внутренности человека, а отсутствие места внутри себя для комфортного одиночества», — Рейчел Сонтаг.
- «Все великие и ценные вещи одиноки» — Джон Стейнбек.
«Помните: время, когда вы чувствуете себя одиноким, — это время, когда вам больше всего нужно побыть одному. Жесточайшая ирония жизни» — Дуглас Коупленд.
Вы должны принять одиночество, чтобы открыть для себя возможность обрести счастье на всю жизнь. Однако это не означает, что вы должны зацикливаться на нем. Просто научитесь принимать то, что вы одиноки, чтобы дать себе шанс искать способы стать счастливым.
Как следует из приведенных выше цитат, одиночество иногда дает нам просветление, необходимое для осознания своей ценности. Если вы понимаете свои чувства, вы будете знать, как действовать. Продолжайте практиковать искусство осознанности, и в конце концов результаты вас порадуют.
Далее мы переходим к понятию одиночества. Некоторые люди говорят, что одиночество отличается от одиночества. Мы согласны.
Если одиночество — это состояние ума, то одиночество — это состояние физического бытия. Есть люди, которые предпочтут остаться в одиночестве, чем находиться в компании других людей, которые, как они знают, не проявляют к ним ни малейшего внимания.
Но, как и одиночество, одиночество — это нормально и нормально. Вы не должны заставлять себя принадлежать к группе, если это только заставит вас чувствовать себя некомфортно. Вы должны знать, как изменить свое чувство одиночества.
25 цитат об одиночестве
- «Мир только выиграет, если каждый человек время от времени будет заставлять себя быть абсолютно одиноким. Большая часть мирового прогресса была достигнута благодаря такому одиночеству.» — Брюс Бартон
- «Притворяться счастливым, когда ты один, — это пример того, насколько ты силен как личность. Берегите свои мысли, когда вы одиноки. И берегите свои слова, когда вы с людьми. Мы все так много вместе, но мы все умираем от одиночества», — Альберт Швейцер.
- «Во что бы то ни стало иногда оставайтесь в одиночестве. Полюбуйся собой; посмотри, во что одета твоя душа». — Джордж Герберт
- «Какой приятный сюрприз — наконец-то узнать, насколько одиночество может быть не одиноким». — Эллен Бурстин
- «Когда мы не можем вынести одиночества, это означает, что мы не ценим единственного спутника, который будет у нас от рождения до смерти — нас самих».
«Не нужно ничего, чтобы присоединиться к толпе. Нужно все, чтобы остаться одному». — Ханс Ф. Хансен
- «Если ты улыбаешься, когда ты один, значит, ты действительно это имеешь в виду», — Энди Руни.
- «Я многое узнаю о себе, находясь в одиночестве и делая то, что я делаю». — Шанталь Кревязук
- «Я думаю, что очень полезно проводить время в одиночестве. Нужно знать, как быть одному и не определяться другим человеком.» — Оскар Уайльд
- «В одиночестве вашей мечты растет пламя, которое принесет свет в этот мир» — Неизвестный.
- «Раньше я думал, что самое страшное в жизни — это закончить ее в полном одиночестве. Это не так. Худшее в жизни — это оказаться с людьми, которые заставляют тебя чувствовать себя одиноким» — Робин Уильямс.
«Я думаю, что для человека полезно проводить время в одиночестве. Это дает им возможность узнать, кто они такие, и понять, почему они всегда одиноки.» — Эми Седарис
- «Самый сильный человек в мире — тот, кто больше всего одинок», — Генрик Ибсен.
- «Единственное время, которое мы тратим впустую, — это время, которое мы проводим, думая, что мы одни» — Митч Албом.
- «Иногда нужно побыть одному. Не для того, чтобы быть одиноким, а чтобы насладиться свободным временем, будучи самим собой».
- «Нужно быть сильным человеком, чтобы оставаться одиноким в мире, который привык соглашаться на все, лишь бы сказать, что у него что-то есть» — Аноним.
- «Мы все рождаемся в одиночестве и умираем в одиночестве. Одиночество — это определенно часть жизненного пути.» — Дженова Чен
«Что касается одиночества: Я думаю, что это хорошо; вы узнаете себя, и я думаю, что это самая важная вещь в мире». — Роберт Пол Смит
- «Иногда лучше быть одному, так никто не сможет причинить тебе боль», — Тинку Разория.
- «Нельзя быть сильным все время. Иногда нужно просто побыть одному и выпустить слезы.» — Неизвестный
- «Мы рождаемся в одиночестве, мы живем в одиночестве, мы умираем в одиночестве. Только благодаря нашей любви и дружбе мы можем создать иллюзию, что мы не одиноки» — Орсон Уэллс.
- «Одиночество никогда не было правильным. Иногда оно было хорошим, но никогда не было правильным» — Чарльз Буковски
- «Самое лучшее в одиночестве — это то, что тебе не нужно ни перед кем отчитываться. Ты делаешь то, что хочешь». — Джастин Тимберлейк
Быть одному всегда непросто. Нужно иметь мужество, чтобы в одиночку противостоять жизненным трудностям. Но когда вы добьетесь успеха, ничто не сравнится с тем удовлетворением, которое это приносит.
Но помните: когда вам нужна помощь, она не помешает. Даже если другие говорят, что помощь нужна только вам, это не значит, что вы не можете попросить поддержки у людей, которым вы действительно небезразличны.
Приведенные выше цитаты напоминают нам, что иногда нам нужно побыть в одиночестве, чтобы достичь душевного спокойствия. Иногда нам нужно отвлечься от социальной жизни, чтобы отдохнуть, а затем подзарядиться.
Но давайте признаем это. Есть люди, которым слишком нравится быть в одиночестве. Они чувствуют, что им лучше, когда они не с другими людьми — они поддаются тому, что мы называем одиночеством.
На самом деле одиночество — это более высокий уровень. Одиночество, в отличие от одиночества, также является состоянием ума с похожей концепцией, но в другой форме.
Psychology Today объясняет одиночество как «состояние одиночества без одиночества». Оно чем-то похоже на уединение или изоляцию, но по выбору человека, находящегося в уединении.
Нет ничего плохого в том, чтобы выбрать уединенную жизнь. В конце концов, многие люди уже преуспели и счастливо живут в комфорте собственной компании. Если это то, что вам нужно для поддержания продуктивности и креативности, то так тому и быть.
Наша следующая подборка цитат посвящена одиночеству и уединению — чем они отличаются и как они могут сочетаться, чтобы сделать вас лучше и счастливее.
25 цитат об одиночестве и уединении
- «Ум становится острее и острее в уединении и непрерывном одиночестве. Оригинальность процветает в уединении, свободном от внешних влияний, бьющих по нам, чтобы искалечить творческий ум. Будьте одни — вот секрет изобретения: будьте одни, именно тогда рождаются идеи». — Никола Тесла
- «Одиночество, будь то терпение или стремление к нему, — это необходимый путь к оригинальной мысли» — Джейн Хиршфилд.
- «Найдите время, чтобы побыть одному. Ваши лучшие идеи живут в одиночестве». — Робин Шарма
- «Талант взращивается в одиночестве… Важное творение может быть создано только тогда, когда его автор изолирует себя, оно — дитя одиночества» — Иоганн Вольфганг фон Гете
- «Одиночество — это начало всякой свободы» — Уильям Орвилл Дуглас.
«Кто наслаждается одиночеством, тот либо дикий зверь, либо бог» — Аристотель.
- «Культивируйте одиночество, тишину и несколько искренних друзей, а не веселье толпы, шум и тысячи кивающих знакомых», — Уильям Пауэлл.
- «Ни один человек не должен пройти через жизнь, не испытав однажды здорового, даже скучного одиночества в дикой местности, обнаружив, что он зависит только от себя, и тем самым познав свою истинную и скрытую силу». — Джек Керуак
- «Счастливая жизнь должна быть в значительной степени тихой жизнью, ибо только в атмосфере тишины может жить истинная радость», — Бертран Рассел.
- «Одиночество выражает боль одиночества, а уединение — славу одиночества» — Пау Тиллих.
- «Чтобы сделать правильный выбор в жизни, вы должны войти в контакт со своей душой. Для этого нужно испытать одиночество, которого большинство людей боится, потому что в тишине вы слышите правду и знаете решения.» — Дипак Чопра
«Одиночество — это сила; зависеть от присутствия толпы — слабость. Человек, который нуждается в толпе, чтобы нервировать его, гораздо более одинок, чем он себе представляет», — Пол Брантон.
- «Мы живем в очень напряженном обществе. Нас разъединяют… и нам всем нужно научиться собираться вместе. Я думаю, что по крайней мере часть ответа лежит в одиночестве.» — Хелен Хейс
- «Одиночество — лучший друг творчества, а уединение освежает наши души», — Наоми Джадд.
- «Я наполню себя пустыней и небом. Я стану камнем и звездами, неизменными, сильными и безопасными. Пустыня завершена; она свободна и одинока, но совершенна в своем одиночестве. Я буду пустыней» — Кирстен Уайт.
- «Одиночество — это не то же самое, что одиночество. Одиночество — это одинокая лодка, плывущая в море возможных попутчиков» — Роберт Фулгам.
- «Не все знают, как быть наедине с другими, как разделить одиночество. Мы должны помочь друг другу понять, как быть в одиночестве, чтобы мы могли относиться друг к другу, не хватаясь друг за друга. Мы можем быть взаимозависимыми, но не зависимыми. Одиночество — это отвергнутое уныние. Одиночество — это совместная взаимозависимость». — Дэвид Спенглер
«Великие люди подобны орлам, которые строят свое гнездо в каком-нибудь возвышенном уединении» — Артур Шопенгауэр.
- «Беседа обогащает понимание, но одиночество — школа гения» — Эдвард Гиббон.
- «Одиночество может быть побеждено только теми, кто способен переносить одиночество». — Пауль Тиллих
- «В одиночестве разум обретает силу и учится опираться на себя» — Лоуренс Стерн.
- «Одиночество — это независимость». — Герман Гессе
- «Умение быть одиноким — главное в искусстве любить. Когда мы можем быть одни, мы можем быть с другими, не используя их как средство для побега» — Аноним.
«Одиночество — это не отсутствие компании, а момент, когда наша душа может свободно говорить с нами и помочь нам решить, что делать с нашей жизнью». — Пауло Коэльо
Живите так, как вы хотите, без колебаний. Если вам нужно освободить свой разум от всех видов отвлечений, и единственный способ сделать это — жить в уединении, то, во что бы то ни стало, делайте то, что делает вас счастливым.
В конце концов, выбор уединения не означает, что вы не сможете вернуться к общению с другими людьми. Как мы уже советовали ранее, выберите правильную группу людей, которые станут вашей поддержкой — тех, кто поймет, что иногда вам нужно побыть одному, но если вы захотите вернуться, они с радостью примут вас с распростертыми объятиями.
Конечно, мы не можем закончить этот пост, не дав вам несколько цитат и советов о том, как преодолеть одиночество.
Наша последняя подборка — это сборник позитивных цитат известных людей, у которых в прошлом были проблемы, связанные с состоянием одиночества. Как и вы, они тоже когда-то чувствовали, что их мир рушится, и не знали, как с этим справиться.
Но с помощью других людей и собственного понимания своего одиночества они смогли встать на ноги, продолжали бороться и в конце концов стали счастливыми.
30 цитат для преодоления одиночества
- «Лучшее средство для тех, кто боится, одинок или несчастен, — выйти на улицу, туда, где можно побыть в тишине, наедине с небом, природой и Богом. Потому что только тогда человек чувствует, что все так, как должно быть». — Анна Франк
- «Одиночество добавляет красоту в жизнь. Оно придает закатам особый оттенок и делает ночной воздух более приятным». — Генри Роллинс
- «Никто не спасет нас, кроме нас самих. Никто не может и никто не может. Мы сами должны пройти этот путь». — Гаутама Будда
- «Я говорю вам, что одиночество — это то, чем нужно овладеть. Мужество и страх, любовь к смерти — лишь его части, и ими можно легко управлять впоследствии. Если я заставлю себя овладеть своим одиночеством, это будет мир или безопасность: и, возможно, это одно и то же». — Марта Геллхорн
- «Ты должен идти вперед, даже если никто не идет с тобой», — Лайла Гифти Акита.
«Когда мне становится одиноко, я думаю: «Будь одинока, Лиз. Изучи свой путь вокруг одиночества. Составьте его карту. Смирись с ним, хотя бы раз в жизни. Добро пожаловать в человеческий опыт. Но никогда больше не используй тело или эмоции другого человека как скребок для своей собственной нереализованной тоски». — Элизабет Гилберт
- «Если повезет, одинокая фантазия может полностью изменить миллион реальностей». — Майя Анжелоу
- «Не бойтесь одиночества: Если вы никогда не бываете в одиночестве, вы не можете познать себя. Но не привязывайтесь к нему слишком сильно — оно может стать зависимостью». — Пауло Коэльо
- «Вы никогда не одиноки. Вы вечно связаны со всеми». — Амит Рэй
- «Одиночество — это состояние человека. Культивируйте его. То, как оно проникает в вас, дает вашей душе пространство для роста. Никогда не надейтесь перерасти одиночество. Никогда не надейтесь найти людей, которые поймут вас, тех, кто заполнит это пространство. Умный, чувствительный человек — это исключение, очень большое исключение. Если вы надеетесь найти людей, которые вас поймут, вы станете убийцей от разочарования. Лучшее, что вы можете сделать, — это понять себя, знать, чего вы хотите, и не позволять скоту стоять на вашем пути». — Джанет Фитч
- «Найдите в себе компанию, и вы никогда не проведете ни дня в одиночестве. Найди в себе любовь, и у тебя никогда не будет одинокого дня». — Коннор Чалфант
«Научитесь быть в одиночестве и любить его. Нет ничего более освобождающего и придающего силы, чем научиться любить свою собственную компанию». — Неизвестно
- «Молитесь, чтобы ваше одиночество побудило вас найти что-то, ради чего стоит жить, достаточно великое, чтобы умереть». — Даг Хаммаршельд
- «Мы должны осмелиться быть собой, каким бы пугающим или странным это «я» ни оказалось». — Мэй Сартон
- «Лучшее средство для тех, кто боится, одинок или несчастен, — выйти на улицу, где можно побыть в тишине, наедине с небом, природой и Богом. Потому что только тогда человек чувствует, что все так, как должно быть». — Анна Франк
- «Величайшая вещь в мире — уметь принадлежать самому себе». — Мишель де Монтень
- «Отстаивайте то, во что вы верите, даже если вы стоите в одиночестве». — Софи Шолль
«И все же именно в одиночестве начинается самая глубокая деятельность. Именно здесь вы обнаруживаете действие без движения, труд, который является глубоким отдыхом, видение в неясности и, помимо всех желаний, исполнение, пределы которого простираются в бесконечность.» — Томас Мертон
- «Когда вы эволюционируете к своему высшему «Я», дорога кажется одинокой. Но вы просто сбрасываете энергии, которые больше не соответствуют частоте вашей судьбы». — Неизвестно
- «Никогда не ищите свое счастье в других, это заставит вас чувствовать себя одиноким. Ищите его в себе, и вы будете чувствовать себя счастливым, даже когда останетесь в одиночестве».
- «Нам нужно тихое время, чтобы открыто и честно исследовать свою жизнь — проведение тихого времени в одиночестве дает вашему разуму возможность обновить себя и создать порядок» — Сьюзан Л. Тейлор.
- «Помните, что для того, чтобы избежать одиночества, многим людям необходим как круг общения, так и интимная привязанность. Если у вас есть только одно из двух, вы все равно можете чувствовать себя одиноким». — Гретхен Рубин
- «Лучше быть одному, чем в плохой компании». — Джордж Вашингтон
«Сдайтесь горю, отчаянию, страху, одиночеству или любой другой форме, которую принимает страдание. Станьте свидетелем этого, не навешивая на него мысленных ярлыков. Примите его. Затем посмотрите, как чудо сдачи трансформирует глубокое страдание в глубокий мир». — Экхарт Толле
- «Иногда нужно одиноко сесть на пол в тихой комнате, чтобы услышать свой собственный голос и не дать ему утонуть в шуме других». — Шарлотта Эрикссон
- «Боль одиночества, кажется, является частью смертного опыта. Но Господь в Своей милости сделал так, что нам никогда не нужно справляться с проблемами земной жизни в одиночку.» — Шери Л. Дью
- «Никто никогда не бывает одинок, и молчание не равнозначно поражению». — Джоан Амбу
- «Нам нужно одиночество, потому что когда мы одни, мы свободны от обязательств, нам не нужно устраивать шоу, и мы можем услышать свои собственные мысли». — Тамим Ансари
- «Иногда вам нужно отдохнуть от всех и провести время в одиночестве, чтобы почувствовать, оценить и полюбить себя». — Роберт Тью
Заключительные мысли об одиночестве и о том, как его преодолеть
Одиночество приходит изнутри, это правда. Но помните, что то же самое относится и к счастью. Таким образом, мы можем быть счастливы только в том случае, если начнем принимать одиночество и другие негативные эмоции, которые мы испытываем.
Наши сердца созданы для того, чтобы быть разбитыми, чувствовать боль, испытывать сомнения. Но они также созданы для того, чтобы быть адамантиновыми — стойкими, сильными и непреклонными. Мы должны испытывать боль, чтобы знать, как бороться. По аналогии, нам нужно почувствовать себя одинокими, чтобы стать счастливыми.
Жизнь либо справедлива, либо несправедлива — это лишь вопрос перспективы. Но поскольку вы ничего не можете с этим поделать, просто делайте то, что в ваших силах, чтобы справиться с этим. Сделайте выбор в пользу счастья.
