Я так запуталась из-за парня: 10 важных советов, если это ты

Свидания, любовь и романтика могут быть волшебными, но они также могут чертовски сбивать с толку.

Правда в том, что иногда мы действительно не знаем, что чувствуем.

Если вас смущают его чувства к вам, или вы тот, кто не знает, как вы к нему относитесь — в этой статье есть несколько практических советов, которые помогут вам понять, что делать дальше.

«Я так запутался в парне». Вот что делать, если это вы.

Что делать, если вы запутались в парне

1) Запишите свои мысли и чувства

Всякий раз, когда мы сбиты с толку решением, которое нам нужно принять, мысли могут бесконечно крутиться в нашей голове.

Вместо того, чтобы помочь нам найти ответы, эта путаница мыслей приводит только к еще большему замешательству.

Вот где ведение журнала может быть мощным инструментом.

Записывать то, что вы чувствуете, и мысли, которые у вас в голове, похоже на разговор с самим собой. Это может помочь вам оценить все за и против.

Записав все это на бумаге, вы сможете упорядочить эти запутанные сообщения в своем мозгу.

Ведение дневника о своих чувствах имеет несколько действительно ключевых (научно подтвержденных) преимуществ в этой ситуации:

1) Это уменьшает тревогу, что очень полезно, если ваша нерешительность утомляет вас.

2) Это уменьшает навязчивые мысли и размышления, записывая их, а не держа в голове.

3) Это может помочь вам справиться со своими эмоциями, поскольку исследования показали, что ведение дневника помогает людям регулировать свои чувства.

4) Это помогает вам обрести ясность, повышая осведомленность о ситуации. Когда вы пишете о своих чувствах, вы структурируете их и открываете себя для новых откровений и взглядов на вещи.

Ведение дневника действительно является одним из самых дешевых и простых инструментов самопомощи для лучшего понимания себя.

Не нужно писать о чем-то конкретном. Вы можете просто позволить всему, что вы думаете и чувствуете, свободно выплескиваться на бумагу.

Если вам это трудно, вы можете предложить себе несколько подсказок, ответив на такие вопросы, как:

• Какие эмоции возникают, когда я думаю об этом парне?
• Какие мысли держат меня в тупике прямо сейчас?
• Что первое приходит на ум, когда я думаю об этом парне?
• Что, по моему мнению, могло бы помочь мне обрести ясность в своих чувствах?
• Что мне в нем действительно нравится?
• Что мне в нем не нравится?
• Почему я запуталась в своих чувствах к нему?

Помните, что при ведении дневника никогда не бывает правильных или неправильных ответов. Никто никогда не увидит, что ты пишешь. Не осуждайте себя за все, что приходит. Это просто способ выразить себя.

2) Будьте честны с ним

Когда вы смущены парнем, важна честность.

Не всегда легко сказать кому-то, что ты на самом деле чувствуешь, особенно если ты не уверен даже в себе.

Но если вы будете честны с ним, это покажет ему, что вы заботитесь о нем и хотите вместе решить свои проблемы.

Независимо от того, на каком этапе вы находитесь — являетесь ли вы сейчас просто друзьями или уже встречаетесь — хорошее общение является важной частью любых отношений. То, как он ответит, также многое покажет вам о нем.

Как сказать парню, что ты в замешательстве? К сожалению, волшебного ответа нет… кроме как быть с ним честным.

Возможно, это не то, что он хочет услышать, но вы проявляете к нему уважение, говоря с ним откровенно. Если бы роли поменялись местами, вы бы не хотели чувствовать, что вас кто-то ведет.

Простой разговор о том, что вы чувствуете с ним, может даже дать вам ясность, которую вы ищете.

Попробуйте поднять темы, сказав что-то вроде этого:

«Эй, я много думал о нас в последнее время. Я подумал, можем ли мы поговорить об этом».

Конечно, вы хотите быть тактичной, чтобы не задеть его чувства. Но важно, чтобы все, что вы говорите, также было искренним и прямым.

Этот разговор может помочь вам обоим лучше понять, на чем именно вы стоите.

3) Лучше понять свой подход к любви

Почему я так запутался в своих чувствах к кому-то?

Люди невероятно сложны. У нас может быть много противоречивых чувств и мыслей, которые создают глубокое замешательство.

Ваши глубоко укоренившиеся убеждения о себе и о любви играют роль в вашей романтической жизни. Так же как и прошлый опыт, который сформировал вас.

Часто мы остаемся в неведении об этих безмолвных силах, действующих под поверхностью, которые оставляют нас в смятении.

Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему любовь так тяжела?

Почему это не может быть так, как вы представляли себе взросление? Или хотя бы иметь какой-то смысл…

Когда вы имеете дело с замешательством из-за своих чувств к парню, легко расстроиться и даже почувствовать себя беспомощным.

Я хочу предложить сделать что-то другое.

Этому я научился у всемирно известного шамана Руды Янде. Он научил меня тому, что способ найти любовь и близость — это не то, во что нас культурно приучили верить.

На самом деле, многие из нас годами саботируют себя и обманывают себя, мешая встретить партнера, который может по-настоящему удовлетворить нас.

Как объясняет Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, многие из нас преследуют любовь ядовитым способом, который в конечном итоге наносит удар в спину.

Мы застреваем в ужасных отношениях или пустых встречах, никогда не находим того, что ищем, и продолжаем чувствовать себя ужасно из-за таких вещей, как незнание того, что мы на самом деле чувствуем.

Мы влюбляемся в идеальную версию кого-то, а не в настоящего человека. Мы пытаемся «исправить» наших партнеров и в итоге разрушаем отношения. Мы пытаемся найти кого-то, кто «дополняет» нас, только чтобы развалиться с ним рядом с нами и чувствовать себя в два раза хуже.

Учения Руды открыли мне совершенно новую перспективу.

Во время просмотра я почувствовал, что кто-то впервые понял мою борьбу за то, чтобы найти и взрастить любовь, и, наконец, предложил реальное практическое решение всей путаницы внутри.

Если вы смущены своими чувствами, то это сообщение, которое вам нужно услышать.

Я гарантирую, что вы не будете разочарованы.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

4) Проводите с ним больше времени

Всякий раз, когда мы теряемся в мыслях, может быть действительно полезно вместо этого действовать.

Вместо того, чтобы пытаться угадать ответы, вы делаете что-то, чтобы узнать.

Принятие мер может действительно помочь показать вам, что вы делаете и чего не хотите методом проб и ошибок. Если это звучит немного запутанно, помните, что жизнь — это кривая обучения, а опыт часто является лучшим способом выяснить это.

Если вы все еще не знаете, как вы относитесь к этому парню, проведите с ним еще немного времени. Если вы все еще знакомитесь друг с другом, это может рассказать о нем больше, что поможет вам принять решение.

Если вы уже являетесь парой, но в последнее время вы не уверены в своих чувствах, качественное совместное времяпрепровождение сблизит вас или еще больше отдалит друг от друга. В любом случае. это может внести ясность.

5) снять напряжение

Если вы не сделаете ничего другого из этого списка советов, я хочу, чтобы вы сделали хотя бы это…

Дайте себе перерыв. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь расслабиться.

Знайте, что иногда совершенно нормально не знать. Поймите, что, как бы это ни было неприятно, вам не нужно сразу во всем разбираться.

Слишком большие усилия только усиливают давление, которое затем часто еще больше мешает нам узнать.

Мы переутомляемся, и мозг отключается.

Как мне перестать его путать?

Дайте себе немного времени, перестаньте требовать ответов и сосредоточьтесь на чем-то другом. Когда вы перестанете слишком много думать, это поможет естественному потоку ответов.

Когда мужчина не знает, чего хочет

1) Дайте ему время

Я знаю, что это мучительный вопрос, но это правда, что они говорят: «Время раскрывает все вещи». Со временем его истинные чувства станут очевидными.

Если он вам действительно нравится, вы можете дать ему время и пространство, чтобы понять, что он чувствует.

Когда мужчина запутался в отношениях, подталкивание его к ответам сразу может оттолкнуть его от вас еще больше.

Точно так же, если вы задаетесь вопросом: «Он сбивает меня с толку или тянет меня за собой?» ожидание того, что он сделает дальше, скорее всего, даст вам ответ.

Предоставление ему времени не означает, что вы ждете его бесконечно долго. Но создание некоторого пространства вокруг ситуации может помочь вам обоим понять, чего вы хотите.

2) Пробудить в нем инстинкт героя

Как заставить растерянного мужчину хотеть тебя?

Я никогда не рекомендую играть в игры или пытаться манипулировать чувствами других людей, так как в конце концов это всегда приводит к обратным результатам.

Но если вы не ждете, чтобы ждать, вы хотите действовать СЕЙЧАС, тогда срабатывание его инстинкта героя может стать отличным способом заставить его оторваться от забора и попасть в ваши объятия.

Видите ли, для парней все дело в том, чтобы задействовать своего внутреннего героя.

Я узнал об этом из инстинкта героя. Эта увлекательная концепция, придуманная экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром, рассказывает о том, что на самом деле движет мужчинами в отношениях, что укоренилось в их ДНК.

И это то, о чем большинство женщин ничего не знают.

Однажды сработав, эти водители превращают мужчин в героев собственной жизни. Они чувствуют себя лучше, любят сильнее и проявляют большую приверженность, когда находят кого-то, кто знает, как это вызвать.

Теперь вам может быть интересно, почему это называется «инстинкт героя»? Неужели парням действительно нужно чувствовать себя супергероями, чтобы быть преданным женщине?

Нисколько. Забудьте о Марвел. Вам не нужно изображать из себя девицу в беде или покупать своему мужчине плащ.

Проще всего посмотреть отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь. Он поделится несколькими простыми советами, которые помогут вам начать, например, отправьте ему текст из 12 слов, который сразу же вызовет у него инстинкт героя.

Потому что в этом красота инстинкта героя.

Нужно только знать, что сказать, чтобы заставить его понять, что он хочет вас и только вас.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

3) Соответствовать его усилиям

Немного отступив, вы поможете ему понять, что вы не всегда можете быть рядом.

Когда он увидит, что вы не всегда доступны, это может прояснить его истинные чувства к вам. По крайней мере, вы хотите убедиться, что не преследуете его.

Сбитый с толку мужчина — опасный человек, и вложение в него слишком большого количества энергии может причинить вам боль.

Вместо этого поддержите усилия, которые он прилагает. Это означает, что вы должны уделять ему столько же внимания и привязанности, сколько он уделяет вам, и не более того.

Не пишите ему, не звоните ему и не бегайте за ним, если он не делает того же с вами.

4) Будьте заняты

Занятость делает две очень важные вещи в этой ситуации:

1) Это помогает отвлечься от вещей, вместо того, чтобы сидеть и хандрить о нем.

2) Это показывает ему, что вы независимы и живете своей лучшей жизнью — с ним или без него — что является привлекательным качеством в ком-то.

Сосредоточение внимания на себе дает ситуации некоторое время и пространство для разрешения самой себя.

Это показывает ему, что вы его не ждете.

И это также гарантирует, что вы вкладываете свою энергию в человека в своей жизни, который действительно заслуживает этого больше всего — в вас.

5) Не обманывай себя

Я не знаю вашей ситуации, поэтому я не могу сказать, как этот парень на самом деле к вам относится.

Можете ли вы запутаться в любви к кому-то? Абсолютно. Но важно и самому себе не врать.

Так много раз, когда я не была уверена в том, что парень думает обо мне, в глубине души я знала ответ… это просто не тот ответ, который мне нужен.

Почему парень проявляет интерес в один день, а не в следующий? Почему парни играют горячо и холодно? К сожалению, в большинстве случаев правда в том, что они просто не в вас.

Если бы они были такими, не было бы такого большого вопросительного знака, висящего над их чувствами. Им будет понятнее, чего они от вас хотят.

Не поддавайтесь искушению оправдываться перед ним, если он плохо с вами обращается. Не ищите ответов, которые заставят вас чувствовать себя лучше сейчас, а тяните с этим в долгосрочной перспективе.

Не позволяйте ему появляться и исчезать из вашей жизни, когда ему это удобно.

Как бы это ни разочаровывало, лучше всего уйти от растерянного мужчины, когда он не дает вам того, что вам нужно и чего вы хотите.