Как избежать чувства ненужности, когда дети уходят из дома

Как избежать чувства ненужности, когда дети уходят из дома Дети

Мы рожаем своих детей, воспитываем их до совершеннолетия и, подобно растению или кустарнику, подрезаем и формируем их, а также подпитываем их знаниями, советами и мудростью. Пока они дома, мы участвуем в принятии их решений, защищаем их от опасностей и помогаем им ориентироваться на извилистой дороге жизни. Затем они уезжают из дома, чтобы поступить в университет или жить самостоятельно в своем первом доме.

Воспитание детей настолько насыщенно, что когда наши дети выходят в мир, неудивительно, что мы можем расплакаться в одну из их футболок, особенно если мы сильно идентифицировали себя как родителя. Мы также знаем о некоторых опасностях и соблазнах, которые подстерегают их в большом мире. Потеря ежедневного общения и постоянного присутствия наших детей может ощущаться как тяжелая утрата.

Может показаться, что наша работа закончена и мы больше не нужны нашим детям, но это не так. По-прежнему будут звонки SOS с просьбой дать совет, дать больше денег на расходы, посылки с едой и, конечно же, вопрос о том, можно ли принести белье домой.

Даже когда ваших детей нет дома, вы все равно нужны им. Примите, что вы будете нужны им по-другому, когда они переедут. Жизнь бурлит и течет, и мы тоже, наши отношения, наши потребности. Ничто не остается неизменным, и мы постоянно развиваемся, меняемся и развиваемся.

Верьте в то, что вы сделали свою работу настолько хорошо, насколько это возможно, и, как бы ни было трудно, мы рожаем наших детей, зная, что однажды они улетят из гнезда, и наша роль будет уменьшаться по мере того, как они будут выходить в мир и строить свою собственную жизнь.

Лучший способ справиться с этим — подготовиться! Как правило, у вас будет достаточно времени, чтобы предупредить об этом, поэтому вы должны использовать это время с умом. Начинайте действовать, пока ваши дети еще с вами. Рассматривайте это как возможность для второго удара кнутом. Подумайте обо всем, что вы хотели бы сделать. Об увлечениях и планах, которые могли заглохнуть в те годы, когда вы воспитывали детей.

Избегайте чувства ненужности, когда дети покидают дом

Действие

Речь идет о создании новых привычек и распорядка дня, чтобы заполнить огромное количество времени, которое теперь у вас появится. Если вы всегда хотели что-то попробовать, сейчас самое время. Найдите то, что вам подходит. Помните, если вы пробуете что-то впервые, говорят, что для изменения привычки требуется 28 дней, поэтому проявите настойчивость. Научитесь играть на музыкальном инструменте, запишитесь на курсы рисования, занимайтесь спортом. Организуйте встречи с друзьями, создайте для себя новые привычки, чтобы у вас был какой-то фундамент для поддержки в первые недели и месяцы. И вам будет о чем поговорить, когда вы увидите своих детей и поговорите с ними по телефону. Общайтесь по FaceTime из разных мест, чтобы они знали, что вы в порядке и справляетесь. Давая им понять, что вы в порядке и живете своей лучшей жизнью, вы побуждаете их делать то же самое.

Общение — это важно

Поговорите о том, как двигаться дальше, и дайте им понять, как вы себя чувствуете и насколько для вас важны регулярные контакты/визиты. Также дайте им понять, что, несмотря ни на что, они всегда могут вернуться домой, если дела пойдут не так, как они планировали. Многие великие вещи открываются, когда сбиваешься с пути! Если хотите, не делайте слишком много изменений в их спальне, чтобы во время визитов у них было ощущение «я дома».

Вы же не хотите сдерживать их или чувствовать вину за то, что они наслаждаются своей независимостью.

Будущее

Когда дети уйдут, вы сможете найти время, чтобы по-настоящему наладить отношения со своим партнером. Возможно, вам придется немного привыкнуть к тому, чтобы побыть вдвоем, но работайте над этим, и в конечном итоге это будет полезно для вас обоих. Выделяйте время для совместных дел и включайте в свои планы вечера свиданий. Если вы хотите почувствовать «любовь в воздухе», вам нужно работать над этим.

Оцените статью
neuropsycholog.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector